Меню сайта

<a href="http://www.metlavenik.ru">Веник в бане </a> применяется в первую очередь для воздействия на организм человека. При парной процедуре улучшается кровообращение, из организма выводятся ненужные продукты, повышается кожное дыхание, улучшается обмен веществ. 
Любой<a href="http://www.metlavenik.ru"> веник для бани </a> выделяет лечебные вещества, оказывающие бактерицидный эффект. Постегивания веником препятствуют старению и дряхлению кожи, придают ей здоровый цвет. 
Основные правила посещения парной: 
<ol>
<li>Парьтесь вдвоем, по очереди хлестая друг друга веником. </li>
<li>Для равномерного воздействия температуры на тело, следует париться лежа на скамье, в крайнем случае – сидя, при этом ноги поднимаются до уровня тела. </li>
<li>Используйте рукавицы, иначе руки могут покрыться водяными мозолями. </li>
<li>Идеальный вариант, когда парятся сразу двумя вениками. </li>
<li>Чередуйте основные приемы парения постегивание и поглаживание. </li>
<li>После посещения парной следует провести сеанс массажа или самомассажа. </li>
<li>На последок сходите в теплый душ. </li>
</ol>
Соблюдая эти правила, банная процедура будет не только полезной, но и чрезвычайно приятной. 
Баня – это «народный доктор», поэтому не забывайте уделять внимание тем участкам тела, которые болят или устаю в течении дня. По этой причине, иногда, «обработка» веником самого себя, будет более приемлемым вариантом: 
<ul>
<li>Легче дозировать силу похлествания. </li>
<li>Мы лучше знаем, где и что нужно пропарить. </li>
<li>Самопохлетывание – неплохая и весьма полезная физическая нагрузка. </li>
</ul>
После парной процедуры обязательно очистите парную от листьев и ополосните горячей водой полок и пол. 
Следуйте этой методике, и здоровье не только сохранится, но и значительно прибавится.

Статья на тему Деревянные дома и бани, срубы домов под названием Как правильно париться банным веником? написана в свойственной автору популярно-публицистической манере, объединяющей стройность изложения, достоверность и доступность для читателя, также статья касается важнейших проблем тематики Деревянные дома и бани, срубы домов. Всем рекомендую прочитать данную статью.

Категория: Деревянные дома и бани, срубы домов | Добавил: OvipLo_Koss (20.07.2010) | Автор: Константин

Просмотров: 1508 | Рейтинг: 0.0/0 |

Строительные услуги бетонная стяжка полов и шумоизоляция полов и секрет их популярности

Украшения для бассейна

Приобретение слухового аппарата – знаете ли вы все про них? Тонкости ухода.

Хорошенькая особа

Отзывов о записи: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]